velozona



[ Показать поток ] [ ] [ Покатушки ] [ FAQ ]

Если хочешь быть здоров - закаляйся


Entered by horlum on January 21, 2005 at 14:30:39:

В ответ на: Re: а в Москве бомбы взрывают+ отправлено idealex on January 21, 2005 at 14:13:53:

Вьетнам - сверхзаманчиво. Жаль, не успею собраться этой весной. Кстати, а какое время года более подходящее?
Про марлевые повязки - дисцыплинированные японцы только так и делают - сам видел и восхищался. Хотя, по-моему, лучше свой иммунитет крепить, чем больных распугивать - в нашей то стране...
Нашел для себя любопытный способ.

*СПОСОБ*
У нас этим летом планово отключали горячую воду. Я, всилу своей аристократической лени :), нагревать тазы для "душа" не стал. Просто насабачился под ледяной водой недолго ополаскиваться. Через месяц воду включили и я расслабился под тепленькой. Но чего-то не захотелось терять снаровку и я пытался залезать под холодный душ на немножко. Но, при наличае горячей воды, под холоднуй не полезешь (в ломы). И тут я придумал вот что. Я, каждое утро, сразу после горячего душа, наполняю таз ледяной водой, опракидывал его на себя (выкрикивая проклятия) и снова лезу под горячий душ. Ощущения неземные. Такое приятное покалывание, словно легкий ожег. Бодрость сразу и на весь день. И вот так я с лета каждый день делаю. И, с тех пор, ни разу не простужался. Всем очень советую. И именно таз - принцип прост: когда начинаешь опракидывать его на себя, то рубикон пройден - остановиться не получится, окатываешься всем тазом; не успеваешь замерзнуть - таз обливает тебя всю за секунду, а потом - уже подготовленный горячий душ - юрк - и ты там :).
И вообще все наши болезни от плохого настроения.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: слышал, что для девушек это может нести вред. Хотел бы знать квалифицированное мнение (интересно :).



Cообщения




[ Перейти в поток ] [ ] [ Покатушки ] [ FAQ ]


Copyright © 97-2006 Глеб Зверев, All rights reserved.